嚐試各種副食品來達成均衡的營養!

1.一歲後孩子的主食應該是以副食品為主，牛奶為輔。建議還是要多多嚐試不同種類、各種副食品來補充孩子快速成長中所需的營養。均衡的營養下孩子才會長得好、長得健康。
2.一般人以為羊奶含有特殊的營養成分，營養價值較牛奶高，其實就整體營養成分來看，羊奶的營養價值和牛奶差別不大。根據最近醫學期刊的研究也發現，對於牛奶過敏的寶寶，大部份對於羊奶也會過敏，因為牛奶和羊奶的成份有90%左右幾乎相同，因此，喝羊奶不見得就不會過敏。因此不需為了過敏體質添加羊奶粉，一歲後可當成一般食品使用。