親愛的jessie,您好:
肥胖與氣喘,是在已開發國家裡,非常常見的兩種疾病。這兩者間的關係,牽涉到許多複雜的因素,例如肥胖者因生理因素,可能會有較低的肺活量,如此可能會造成氣管內的肌肉組織異常,而讓他們易有類似氣喘的症狀。又如肥胖者的免疫反應,會比標準體重的人含有更多的發炎物質,如此可能加劇氣喘的症狀。肥胖者的飲食習慣,亦可能讓身體偏向發炎的反應。根據1999年Camargo學者的研究指出,體重越重的人,愈可能罹患氣喘。亦有學者提出,引發肥胖的某種基因表現,可在氣喘的老鼠肺部找到類似的蛋白質。到目前為止,雖然這兩者的關係是很明確的(經由臨床統計跟流行病學可得知),但是確實的機轉還需要更多的研究。至於您所提及的減重方式,我並無任何意見,但氣喘患者運動時,要注意避免以最大負荷量運動,也應避免過度換氣,除此之外,運動前要做暖身(warming-up).運動後要做緩和運動(cooling down)。 |
