親愛的煩惱媽：
您好。
在這個板上，有著和您一樣相同問題的父母實在很多。這也困擾許多父母親----過敏兒到底要吃什麼？
1. 其實過敏兒並非"吃每一樣東西都過敏"。
縱使，蝦蟹等海鮮的食物過敏比例很高，但是，並不表示"所有過敏兒都不能吃海鮮"。
因此，想要知道小朋友到底對什麼食物過敏，最好的方式，就是"試"。
如此才會知道他到底可以吃什麼？什麼不能吃，或是少吃。
當然，您可以盡量避免掉常見的過敏食物，例如，花生，大豆等植物蛋白，或是蛋黃，蛋白，海鮮等----這些都是比較常見引起過敏的食物。
但是再強調一次，不表示過敏兒就一定不能吃這些東西。
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2. 您的小朋友體重最近增加較少，是否有厭奶情形？或是餵食不良？最近有無常常生病？或是照顧者害怕他過敏而減少餵食？.........有許多可能的原因。您可以嘗試找您信賴的醫師做一下評估。 |
