內容: 啟爸您好:
在有過敏史的家庭中,媽媽餵食母乳,可以讓寶寶降低過敏的機率,在餵母乳的過程中也要避免食用會引起過敏的食物,至少是媽媽自己不會過敏的食物。不過母乳反映出媽媽吃的東西,所以一些容易過敏的食物如有殼海鮮、牛奶、蛋、花生應該也要避免,而如果小朋友已經有異位性皮膚炎的症狀,媽媽的飲食更需要限制。如果吃了過敏的食物餵母乳,小朋友會在多久以後表現呢?依個人體質由半小時到兩天都有可能,會表現出來就是皮膚炎的惡化,或是有打噴嚏流鼻水的現象。
其他要注意的事還包括,延長母乳哺育的時間,至少能有6個月,並延緩副食品的添加到6個月以後,每週逐步增加一種新的食物由蔬菜、米飯、穀類食品、水果開始;蛋和魚在18個月大以後在添加。
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